16 lat

Witam. Więc tak - mam 15 lat (16 będzie w październiku) i już sam nie wiem czy mam stulejkę czy nie. W stanie erekcji i bez mogę zsunąć naplet tylko że jakby nie patrzeć mój żołędż jest duży i po prostu bez erekcji muszę go z zsuwać ręcznie bo po prostu innaczej nie da rady. Czy to oznacza stulejkę? Na wikipedii pisało coś dojrzewaniu więc [...]

Za wcześnie na ćwiczenia, masz dopiero 13 lat, zajmij się sportami ogolnorozwojowymi takimi jak plywanie,gry zespolowe,sztuki walki a lepiej na tym wyjdziesz niż na cwiczeniu w tym wieku. Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-09-24 16:19:03

1. WIEK: 32 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 0,7g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok na test enanm gdzie tam polecialo 2 miesiecy npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

odchudzać się możesz dopiero gdy masz tyle lat, co cm w penisie, masz? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-04 16:11:18

21 lat żył jak wojownik , był wojownikiem , zmarł jak wojownik. amen Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-03-25 16:02:17

[...] - brak warzyw - złe rozłożenia składników Ważysz 75kg? Ok. Przypuśćmy że jesteś ektomorfikiem. Chodzisz 4 razy w tygodniu na siłownie. Nie wiem ile masz wzrostu i ile masz lat więc użyje prostej kalkulacji: 75kg x 24h x 1,4 + 500 = 3020kcal (moim zdaniem nadal mało, ale ok) Białko: 75kg * 2,2 = 165g (165*4=660kcal) Tłuszcz: 3020 * 0,2 = [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 130 -udo: 66 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 40 -węglowodany: 20 -tłuszcz: 40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: clen lecial i wino w marcu 8. TRENING: wysokoobjetosciowy 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

1. WIEK:33 2. WAGA:86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: 40-biceps: 115 -klatka: -udo: 84-talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 lat 6. DIETA: -tak białko: 180g-węglowodany: 100g-tłuszcz: 70g7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:  zwiekszenie masy10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 93 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 117 -udo: 58 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Pare lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2,3g -węglowodany: 3,5g -tłuszcz: 1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Zero 8. TRENING: FBW 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

Mam jeszcze pytanie niezwiązane z kwestiami treningów itp. Czy moje 4 lata będą wyglądały mniej więcej tak? https://www.youtube.com/watch?v=m7_XLs_ZKuo https://www.youtube.com/watch?v=VgjFH4FIBAA Filmy mają 13 lat Zmieniony przez - XiksX w dniu 2014-11-16 18:12:10

Startuje ktoś z forum w młodzikach do lat 16 w TS?? Zmieniony przez - pro1111111 w dniu 2010-04-05 20:41:28

Ktos sie orientuje w wynikach mlodzikow do lat 16 w wl, mc i siadzie? Zastanawiam sie tez, czy moznaby startowac w samym wl, niestety moja silownia jest tak uboga, ze nie mam stojakow, wiec z siadami bedzie ciezko. Czy wie tez ktos moze, czy mlodziki beda oceniani wg. kategori wagowych, czy OPEN (Wilks'em) ? Oraz ile sie placi za wstep i czy [...]

[...] 11.30 - waga I grupy zawodniczek i zawodników . 12.00 - otwarcie i start pierwszej grupy zawodniczek i zawodników 9 maja 2010r. (niedziela) Mistrzostwa Polski Juniorów do lat 16 w TS i WL . 8.00 - 9.30 - waga I grupy zawodniczek i zawodników . 10.00 - start I grupy zawodniczek i zawodników" Jak wyglądają grupy zawodniczek i zawodników, [...]

Ciorny mi się wydaje, że wyniki muszą podać bo MP do lat 16 były pierwszy raz więc wszystkie najlepsze wyniki są rekordami polski, więc rezultaty prędzej czy później muszą być. Dobrze myślę??

Wyniki wrzucę nieoficjalne trzeba je jeszcze sprawdzić. Co do rekordów to jeszcze nie wiadomo czy czasami nie będzie limitów z poprzednich lat tam gdzie startowali 16 latkowie.

Mogę. Niestety są to jak sama nazwa mówi Rekordy Mistrzostw Polski, dlatego będzie je można poprawiać tylko na MP do lat 16.

[...] wyjazdów do Pekinu, zaczynając od strony http://www.yiquan.pl/articles.php?article_id=19 , a potem klikając na dole kolejne numery stron przechodzić do wcześniejszych lat (pierwszy raz kamerę zabraliśmy do Pekinu w 2000 roku, wcześniej tylko pstrykaliśmy małą liczbę fotek aparatem na kliszę). Zmieniony przez - dacheng w dniu 2009-09-20 [...]

Myslalem ze po tym heparegenie i reszcie odtruwaczy zbije przynajmniej do gornej granicy wartosci laboratoryjnych Co prawda od 2 lat robiac badanie regularne badanie watroby srednio co 3 miechy nie mialem wyniku mniejszego od podanego wyzej Po prostu przed nastepnym cyklem z uzyciem mety chcialem odtruc watrobe z wszelkiego shitu Mysle jeszcze [...]

[...] wygrywalem w stojce i to konkretnie( z wybitym kciukiem ) ale koles przeniusl walke do parteru i tam mi balache zalozych :-/ i zarazem zdobyl I miejsce w kategori 16-18 lat wiec jestem nieco zniesmaczony ale zapamientalem sobie go i dojade go na najblizszych zawodach W ogole odemnie z klubu duzo osób zdobylo I miejsca np fighter zwany jako [...]

Możesz podać swój wiek? nie znalazłem go w profilu. Jeśli jesteś młody może to być spowodowane dynamicznym wzrostem. Sam to miałem przy graniu w nogę w wieku 16-17 lat. Może to jest przyczyną? ;-)